スポーツトレーナー養成専門学校で3年間学び、健康運動実践指導者を取得。 卒業後、医療法人が運営するメディカルフィットネスで6年半勤務。会員さまへの運動指導、近隣市町村への介護予防教室など、総勢300名を超える方々の運動指導に関わってきました。 「運動は笑顔を創り出す」を合言葉に、運動を楽しんでもらえるような運動指導、皆で楽しく運動が出来る集団レッスンが私の得意分野です。
１．楽しく
２．安心・安全
３．効果的 を活かした、燃焼コースはオススメです！
運動が初めてで不安な方や、何から始めたら良いか分からない方は、お気軽にお声掛けください。