今回ご紹介するのは、市原店内全店舗に設置している「エアロバイク」。
エアロバイクは有酸素運動の一つで、体力向上や脂肪燃焼効果が期待できます。エアロバイクは座ってペダルを漕ぎ、その日の体調や体力レベルに合わせて負荷を調整することが可能でき、運動が苦手な方や初めての方でも安心・安全にご利用いただけます。
ブックスタンドも取りつけられているので、本を読んだり、スマホを操作したり、音楽を聴きながら漕ぐなど飽きずに楽しく体を動かすことが出来ます。
運動習慣をつけたい方や、運動不足を何とかしたと感じる方はぜひロコモKO市原五井店・姉崎店・八幡宿店にお越しください！
