㈱タカサ
フィットネススクールロコモK.Oが実施している認知症カフェ
ロコモK.Oカフェ 毎月第二水曜日 開催中
今月は 11/8（水）11：00～14：00 開催
参加費：飲み物代200円（昼食は各自ご持参ください。）
さらに13：30～14：00は、
ロコモK.Oとコラボレーション
今月は「リフレッシュ＆ストレッチ」を開催
日頃の疲れをリフレッシュできるストレッチを皆様にお伝えします。
座ったままできるストレッチから、寝転んでおこなうストレッチまで
健康運動実践指導者の資格を持ったスタッフが皆さまのお悩みに合わせて実施します！
会員様ではない、地域の皆さまもご参加いただけます。
事前予約不要です、参加費無料！
お気軽にご参加ください★
お問合せは、ロコモK.O市原五井店
0436-20-0708までご連絡ください。
