東京マラソン

見ることは好きでも、やることは苦手だなあと思っている方も少なくないかと想像致します。私自身、幼少期に喘息を患っていたこともあり、長距離走は大の苦手です。

マラソン人気が根強い昨今ですが、私の友人は“東京マラソン”に参加してきたとの報告がありました。大都会東京を走る喜びは想像しかできませんが、きっと高揚感に満ちあふれているかもしれません。

マラソンとは言わずとも、軽い散歩ウォーキングから始めてみてはいかがでしょうか？